Wechseljahre und Übelkeit
Leider während der Wechseljahre, allgemeines
alles ist explosive Symptom von Übelkeit zu. Sie kennen das
Gefühl - eine spinnende Empfindung innerhalb Ihres Kopfes, der unten
durch den Rest Ihres Körpers zerreißt, der ihn unmöglich, am
Frieden zu sein bildet. Oder die Unfähigkeit, nicht anders als
die Empfindung schnell aufzustehen, die, Sie wenn gerechtes Hopfen aus
einem Rolle Küstenmotorschiff heraus haben. In den
Extremfällen können Sie glauben, als ob Sie am empfangenden Ende von
Klopfen aus Schlag zum Kopf sind.
Weg von den Wechseljahren, kann Übelkeit einer Vielzahl
der Faktoren vornehmlich zugeschrieben werden - Fluktuationen im
Blutdruck, im niedrigen Blutzucker und in der Vireninfektion.
Wenn sie zu den Wechseljahren, zur Angst und zur besonders
Hyperventilation kommt, können Migränekopfschmerzen und
Panikangriffe alle Ursache Zeiträume der lähmenden Übelkeit.
Einige Frauen leiden soviel unter diesem Symptom, daß sie
agoraphobic werden, weil sie sie, das Haus verlassen, sie sich
fürchten, schwach und schwindlig zu werden.
Für Starter ebnet Oestrogen und Progesteron Tropfen,
und dieses ist eine der ersten Sachen, die von Ihrem Doktor
überprüft werden müssen, bevor Sie noch etwas tun. Oestrogen
beeinflußt die Nerven außerdem und wenn nicht genug produziert wird,
kann es Ihnen Gefühl verlassen "ausgefranst" an den Rändern.
Progesteron wird im Gehirn sowie Serotonin produziert und wenn
dieses Hormon ermangelt, kann Ihre Fähigkeit, Ruhe zu glauben
beeinflußt werden. Und, wenn nicht genügend Oestrogen an das
Gehirn geliefert wird, Übelkeit und andere in Verbindung stehende
Gefühle kann resultieren.
Tinnitus, ein anderes unbeliebtes Symptom der
Wechseljahre, kann zu den Gefühlen von Übelkeit auch beitragen.
Das konstante Klingeln, das Whooshing und das Zwitschern der
Ohren können Sie verwirren. Kombinieren Sie das mit vielen
Symptomen wie Migränekopfschmerzen, heißen Blitzen, schwitzt Nacht,
und Panikangriffe und -sie haben eine Formel für Sein unausgeglichen.
Frauen, die unter Panik leiden, oder Angstanfälle während der
Wechseljahre wahrscheinlicher sind, um zu hyperventilieren und diese
schnelle Atmung können die Übelkeit, Unbesonnenheit oder Gefühle
leicht verursachen, die schwach sind.
Einige Frauen berichten, daß nicht richtig essen
einschließlich überspringende Mahlzeiten Übelkeit auch verursachen
kann. Wenn Sie schwindlig fühlen, zuerst sitzen Sie oder
liegen Sie unten und atmen Sie tief und langsam. Dieses
beseitigt Hyperventilation, besonders wenn Sie tief in einen
Papierbeutel atmen. Wenn Sie das ermüdete Gefühl sind,
versuchen Sie, aus Zucker und Koffein zu schneiden und trinken Sie
Lose Wasser. Gehen Sie um den Block, anstatt, vor dem
Fernsehapparat zu sitzen.
Tun Sie eine neue Tätigkeit, die Ihnen bewegliches tai
Chi oder Yoga erhält. Beide dieser Übungen erhalten Ihre
Energie, die sowie Ruhe Sie verschiebt und lösen Spannung vom
Körper. Manchmal menopausal Symptome werden verschlimmert,
weil zu dieser Zeit in vielen unserer Leben, die Nachfragen auf uns
erheblich erhöht werden. Wir können Kinder gewachsen haben,
die in der Hochschule sind und verbundenes oder gerechtes verlassendes
Haus erhalten. Vielleicht unsere Eltern, die und
möglicherweise gleichmäßig einige unserer Freunde kränklich sind.
Häufig verschieben sich unsere Verhältnisse und Rollen
ändern. Wenn Sie die Art der Person sind, die Schwierigkeit
mit Änderung irgendwie hat, kann dieser ein sogar schwierigerer
Übergang werden.
Sehen Sie Ihren Doktor, um die Ursache Ihrer Übelkeit
festzustellen. Wenn es in Verbindung stehende Angst ist,
können Sie medizinische Unterstützung benötigen.
Andererseits können Ihre Symptome mit der heilend
Selbst-Obacht und Alternative einfach angefaßt werden.
Die Informationen in diesem Artikel sind nur zu den
pädagogischen Zwecken und werden nicht als medizinischer Rat
beabsichtigt.
